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DIWALI – Festa delle Luci

Sabato 26 Ottobre 2019 ore 15:15 presenteremo il DIWALI – La festa delle luci, un seminario aperto a tutti, neofiti e praticanti più esperti.

Il Diwali è una ricorrenza riconosciuta dall’Induismo e dal Buddhismo, in questo incontro eseguiremo un Puja Buddhista. 

Presentazione dell’incontro, alcuni esercizi di Yoga Tibetano e respirazione per preparare il corpo alla “Pulizia dell’Aura”, trattamento individuale con campane tibetane per la pulizia dell’Aura, meditazione per il riequilibrio dei Chakra Buddhisti, sottofondo di campane tibetane terapeutiche, risveglio. 

Per concludere qualche minuto di condivisione dell’esperienza con tisana (facoltativo). 

PER INFO E PRENOTAZIONI: MARCO (cell. e whatsapp) 335 6781683

POSTI LIMITATI (massimo 12 partecipanti)

Ore 15:15 ingresso e registrazione

Ore 17:30 (circa) fine della pratica

Si prega di essere puntuali.
Portare con sé un tappetino yoga (presso il centro vi sono dei tappetini), un plaid, se lo ritieni opportuno anche un cuscino per sederti o per appoggiare la testa, una tazza per la tisana . Indossare abiti comodi e caldi, si accede alle zone comuni e alla sala senza scarpe, si consiglia di portare delle calze/calzettoni.
E’ possibile utilizzare gli spogliatoi della Palestra. 

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