Centro di Rieducazione Motoria
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Via Tessa, 5 - 27100 Pavia
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+ (39) 0382 - 469910

OPEN WEEK PILATES – DAL 28/9 AL 3/10

Sei ancora indeciso a che corso iscriverti? Hai dubbi e non sai quale sia la scelta migliore per te?

Postural Lab ti dà la possibilità di provare, per un’intera settimana, GRATUITAMENTE le lezioni di Pilates Reformer e di Pilates Matwork,

Prenota la tua lezione di prova gratuita nella settimana della nostra Open Week –  dal 29 settembre al 3 ottobre – consulta sul nostro sito i planning con gli orari e i giorni dei corsi e scegli la soluzione più adatta alle tue esigenze.

E’ richiesta la prenotazione sia per le lezioni in gruppo che per le lezioni individuali o semi-individuali.

Cosa aspetti?

Per info e prenotazioni contattaci: tel. 0382/469910 o scrivi a info@posturallab.it

Ti aspettiamo!

PARTENZA CORSI POSTURAL LAB

Ciao a tutti!

Dopo una piccola pausa estiva siamo tornati belli pronti e carichi per ripartire insieme con una nuova stagione!!!

Da Lunedì 31 agosto ripartiranno tutti i nostri corsi:

  • Pilates Reformer
  • Pilates Matwork
  • Yoga
  • Functional Training
  • Bar Method
  • Tai – Chi

Consulta sul nostro sito tutti i planning e scegli il corso più giusto per te! I nostri trainer vi aspettano!!!

Ti aspettiamo da Postural Lab!

Per info e costi non esitare a contattarci:

Tel. 0382/469910 o scrivici a info@posturallab.it

CHIUSURA ESTIVA POSTURAL LAB

Gentili clienti, Postural Lab sarà chiusa per il periodo estivo dal 10 al 23 agosto.

La palestra riaprirà regolarmente dal 24 agosto.

Vi auguriamo Buone Vacanze!!!

Lo Staff – Postural Lab

 

 

SUMMER PROMO POSTURAL LAB

Ciao a tutti!

Anche per quest’anno non fatevi sfuggire la nostra Summer Promo!!!

Sconto del 10% su tutti i rinnovi anticipati per i pacchetti delle lezioni Kinesi!

Cosa aspetti? Trova la giusta motivazione per ripartire alla grande insieme a noi!

Promo valida per tutti i rinnovi anticipati che verranno effettuati entro il 10 agosto!

 

#BeActive #PosturalLab

IMPORTANTE – CHIUSURA STRAORDINARIA POSTURAL LAB

A seguito degli ultimi avvenimenti e delle ultime notizie fino ad ora pubblicate riguardo le misure di precauzione da adottare in seguito all’emergenza coronavirus, lo Staff di Postural Lab ritiene, in via precauzionale, di sospendere la sua attività sino a nuova ordinanza comunale.

Pertanto domani, Lunedì 24 febbraio, la palestra sarà chiusa.

Nel corso della giornata di domani vi aggiorneremo, attraverso tutti i nostri canali social, su quando l’attività potrà riprendere regolarmente.

Ci scusiamo per il disagio e confidiamo nella vostra più completa comprensione.

Lo Staff – Postural Lab

Per informazioni Decreto Legge Coronavirus  – Direttive Regione Lombardia

Bagno Armonico – Relax profondo e recupero energie vitali

Secondo appuntamento con Serena e il suo “Bagno Armonico”.
Rilassamento profondo con i suoni del benessere. Un “bagno” nel suono. Un’esperienza per ritrovare equilibrio di corpo e mente in modo naturale.
La pratica costante contribuisce a ridurre ansia, stress, migliorare la qualità del sonno, la capacità di concentrazione…

CAMPANE DI CRISTALLO, CAMPANE TIBETANE, KOSHI.. Strumenti evocativi dei suoni della natura.
La presenza di più strumenti, disposti in modo da amplificarne la potenza, vi farà vivere un viaggio davvero emozionante e unico!

Sabato 7 marzo
h 15:45 ingresso e completamento iscrizione
h 16:00 inizio, massima puntualità grazie

Al termine della sessione tea-break con tisana e biscotti
Bambini ammessi + 9 anni

POSTI LIMITATI – ISCRIZIONE NECESSARIA
l’evento avrà luogo al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni

Per informazioni Bagno Armonico Pavia Marzo
Serena Celfo – Operatrice Olistica del Suono
Professionista disciplinato ai sensi della Legge n° 4/2013
Iscritta all’Associazione SIAF Italia codice LO2760-OP

Serendipity Off – info@serendipityoff.com
Mob +39 346/9832.852

Ricorda: 

  • Porta con te il tappetino (se ne hai uno, il centro ne ha a disposizione)
  • Plaid e cuscino propri
  • Indossa abiti comodi e caldi: si starà sdraiati e si potranno fare degli esercizi, è bene sentirsi a proprio agio.
  • Accederai alla sala senza scarpe – porta con te un paio di calze per stare al caldo
  • Consuma un pasto leggero
  • Porta con te una bottiglia d’acqua
  • In caso di disdetta sii responsabile, per cortesia avvisa subito telefonicamente!
  • Parcheggio gratuito

Masterclass Hatha Yoga

Yoga Masterclass: un ciclo di 4 incontri con pratiche a tema.

Il primo appuntamento è per il 29 febbraio, l’argomento della lezione sarà: EQUILIBRIO 🙏

Equilibrio: “Stato di riposo di un corpo sollecitato da diverse forze che si annullano”

Ad ogni cambiamento di posizione nello spazio, l’equilibrio sarà mantenuto solo al prezzo di continui riassestamenti.
Per tenere una postura di equilibrio è necessaria un’attenzione senza incrinature e una grande concentrazione. Questa attenzione ha delle evidenti ripercussioni sul comportamento in generale, portandoci a vivere solo e necessariamente sul qui e ora.

Durante questa lezione teorico-pratica vedremo e sperimenteremo come il nostro corpo reagisce alla richiesta di equilibrio e faremo esperienza dell’energia del primo Chakra, Muladhara, un’energia fondamentale per radicarsi nelle posture di equilibrio.

Si consiglia di portare abiti comodi, una coperta e il vostro tappetino.

Vi aspettiamo Sabato 29 febbraio dalle ore 15:00 alle ore 18:00 presso Postural Lab, Via Tessa 5, Pavia.

Per ulteriori informazioni e per riservare il vostro posto: Lorena – 3420695332

Partecipa all’evento facebook: Hatha Yoga con Lorena 

In collaborazione con Associazione Sportiva Dilettantistica Kalos