SPORT LAB: CORSO DI PERFEZIONAMENTO ATLETICO
A chi è rivolto?
Agli amanti delle discipline sportive che vogliono migliorare la propria condizione atletica, dall’amatore all’agonista che ha deciso di affidarsi ad un professionista del settore.
Obiettivo del corso
- Più forza e velocità
- Migliore economia del gesto specifico
- Prevenzione degli infortuni
- Miglior postura
- Miglior qualità del movimento
Orari del corso (durata di 55min – 3 allenamenti max a settimana)
- Martedì 21:30 – 22:30
- Mercoledì 15:00 – 16:00
- Venerdì 15:00 – 16:00
- Sabato 8:00 – 9:00
Il corso verrà tenuto da Christian Davide, laureato in Scienze Motorie, preparatore atletico e Personal Trainer di professione, atleta di triathlon con oltre 10 anni di esperienza a livello nazionale.
L’attività verrà svolta sia all’interno che all’esterno con un numero max di 10 partecipanti.
Per info e costi contattaci:
Christian Davide – christiandavide@live.it
Postural Lab: Tel. 0382/469910 o scrivici a: info@posturallab.it